いわてアサーティブの会

こんにちは！
R7

 わたしたちは自他尊重の世界を
願っています

   毎日平穏な日々が過ぎて欲しいと
  誰もが願っているでしょう。でも不完全な人が
  生きる世界は何かしらストレスがおきてきます。
  自分との向き合い方や自他尊重の
  コミュニケーションスキルを学び
  少しでもストレスが軽減されたら良いですね。
   一緒にチョットだけ考えてみませんか？
お問合せ
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いきいき交流談話会

人と人とのお付き合いには丁度よい距離感が大切かもしれませんね。お茶を飲みながら、みなさんと一緒に考えてみませんか。
どなたでもお気軽にご参加いただけます。
場所：盛岡中央公民館　別館
日時:令和8年1月25日（日）
　　　14:00 - 15:30
問合せ：080-2833-0367
お申込はこちら

　　　　　だれでも参加できるコミュニケーションサロン

アサーティブ交流談話会

自他尊重のコミュニケーションスキルを
気楽に気軽に語り合う交流の場、
どなたでもお気軽にご参加いただけます。
アサーティブは認知行動療法の1つ。
日々のコミュニケーションや
人との関わりなど一緒に考えてみませんか。

こんな方にオススメです

  • 言いたいけど言えない。
  • 人間関係を改善したい
  • なんかモヤモヤする。
  • いつも不安になる。
  • 自分を好きになれない。
  • 自信がない。
  • すぐにイライラしてしまう。
  • 八つ当たりしたり、されたりする。
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
お申込
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アサーティブコミュニケーション

談話会でできること

・自分も相手も大切にすることについて
・他の参加者さんとの意見交換
・より良いコミュニケーションについて
一緒に考えます。

参加者さんの声

わかりやすいです

アサーティブは
コミュニケーションの
スキルなんですね。

参加して良かったです！

アサーティブ
コミュニケーションが
あると知ることが
できました。

さっそく実践
します！

 日常生活に
取り入れやすく、
いつでも何処でも
できるのが良いと
思いました。

わかりやすいです

 アサーティブは
自分も相手も尊重する
ことなんですね。
お申込みフォーム
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アサーティブコミュニケーション談話会は

より良いコミュニケーションの
あり方を一緒に考える
サロン風のセミナーです。
  • 自分も相手も大切するとは・・
  • 自己理解と他者理解
  • 聞き方、話し方
 コミュニケーションはその都度、状況も人も
常に変化します。だから定型はありません。
でも少しでもより良いコミュニケーションの
ヒントになるように、どんな工夫ができるか
一緒に考えてみませんか？
お申込
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参加者さんの声

【画像表示位置の設定】を使用すると画像が正しい比率で表示されない可能性があります
・自分を大切にできると相手も大切にできる
・緊張すると思ったが案外そうでもなかった
・お話も楽しく、あっという間でした
・皆さんと建設的なやり取りができました
・参考になることが多く今後に活かしたい
・自分の感情を観察し意識化していきます
・自分の感情の責任を相手に負わせない
・人も過去も変わらない、自分を変える
・皆さんと一緒に学べて楽しかった
・自分の気持ちを見つめ、
　表現するには練習が必要と思いました
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お問い合わせ

いわてアサーティブの会
WEBからお問い合わせ
TEL 080-2833-0367
受付時間 8:00〜20:00（年末年始を除く）
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ご入会情報

　　　会員：定例会と談話会の資料、会報を郵送します。
　　　　　　年会費、千円

　　　準会員：総会資料だけ郵送します。
　　　　　　　年会費、500円
WEBから

ご入会方法

このページのお問合せボタン又はご入会ボタンから
お申込いただけます。
または下記の電話、ＦＡＸ、Ｅメールのいずれかで
お申込みください。
[ いわてアサーティブの会・編集部 ］
・電話　080-2833-0367
・FAX　019-613-6650
・Eメール iwateasa8@gmail.com
WEBからお申込み
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